ЖУРНАЛ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Диета подразумевает употребление активированного угля в сочетании с диетическими блюдами.

Роль активированного угля сводиться к связыванию и выведению из организма токсинов, продуктов распада и лишней жидкости.

Принимают уголь по двум схемам:

Постепенно увеличивая дозу активированного угля, доводя ее до 1 таблетки на каждые 10 килограммов веса. Принимать утром натощак, за час до еды.

Принимая по 10 таблеток в день, разделяя порцию на 3 приема. Принимать за один час до еды.

Длительность приема активированного угля не должна превышать 10 дней. Далее можно сделать перерыв и опять соблюдать диету.

Как питаться во время диеты

Ограничить сладкое, мучное, жареное, пить воду и заниматься спортом. Один уголь, к сожалению, не может привести вес в норму.

Недостатки диеты с активированным углем.

Активированный уголь связывает и выводит из организма, как вредные, так и полезные соли и минералы. Они мешает усвоению витаминов, минеральных и прочих питательных веществ.

Противопоказания к угольной диете

Диета не подходит для лиц, принимающих лекарственные препараты, для людей, страдающих кровотечениями органов пищеварения, запорами, язвенными болезнями желудочно-кишечного тракта.

Диета по группе крови

Присоединяйтесь

Последние новости

PrevNext