ЖУРНАЛ ДЛЯ ЖЕНЩИН

О полезных свойствах молока

Молоко очень полезно, оно является совершенным продуктом питания. В его составе присутствуют около двухсот полезных веществ. Недаром его принимают больные и ослабленные люди. А еще молоко назначают в качестве профилактики профессиональных заболеваний.

Молоко, как снотворное

В Англии выпивают перед сном стакан теплого молока. Англичане говорят, что именно благодаря этому они всю ночь спят спокойно. Врачи подтверждают эту теорию.

Люди, выпившие на ночь молоко, крепче спят до утра. В то время как принявшие химические снотворные средства, во второй половине ночи начинают просыпаться.

Молоко продлевает жизнь

Молоко с древних времен считается продуктом продлевающим жизнь. Среди долгожителей различных стран проводили опрос и выяснили, что все они пьют молоко.

Древние целители считают молоко омолаживающим организм продуктом. Они пишут, что с возрастом тело человека становиться сухим. Для того, что бы вернуть ему молодость, необходимо вливание жидкостей молодого тела, т.е. молока. Что бы молоко не свернулось, надо заедать его сахаром.

При регулярном употреблении молока излечиваются многие заболевания, улучшается память, восстанавливается нервная система, удлиняется жизнь.

Как правильно принимать молоко

Самое лучшее время для приема молока - поздний вечер или раннее утро. В остальное время оно может мешать пищеварению.

Примите молоко на ночь, оно дольше всего останется в организме и лучше насытит его своей биологической силой.

Пейте его подслащенным. Так оно успокоит активность головного мозга и окажет целебное действие на весь организм. Ведь недаром говориться, что все болезни от нервов!

После приема молока в организме устанавливается гармония и покой, и болезни начинают отступать. Утром Вы будете полны оптимизма и хорошего настроения. Наилучшее время для приема молока с 19 до 20 часов. После этого ничего не ешьте.

Определить необходимое количество принятого молока нужно самому. Ориентироваться нужно на самочувствие по утрам.

Если просыпаться тяжело, дозу нужно уменьшить.

Если утром Вы чувствуете раздражение - увеличить. Восполните недостаток вечернего приема утром.

Первоначально Ваша доза может составлять одну чайную ложку. Постепенно усвояемость будет расти, и количество принятого молока можно увеличить.

Полезны все молочные продукты, к примеру молочная сыворотка. Об этом читайте здесь - Чем полезна молочная сыворотка

Присоединяйтесь

Последние новости

PrevNext