ЖУРНАЛ ДЛЯ ЖЕНЩИН

profilactica-grippaПриход сырой и прохладной погоды неизменно сопровождается бесплатным приложением в виде гриппа или ОРВИ, и неподготовленные люди сразу становятся жертвами его атак.
Поистине, грипп болезнь загадочная. Ведь многие из нас до сих пор не знают, чем же грипп отличается от острого респираторного вирусного заболевания.

Ведь симптомы практически одинаковые – резкий подъем температуры до 38-39°, насморк, кашель, ломота во всем теле. Врачи ставят диагноз «грипп» только после того, как официально объявили о начале эпидемии. До этого они ставят диагноз – ОРВИ.
В общем-то, медики правы. Лечение гриппа мало отличается от лечения вирусного заболевания, а для постановки точного диагноза нужно проводить дорогостоящее микроскопическое исследование.

Однако грипп более опасен для нас, он может вызывать осложнение в виде пневмонии.
Первую неделю болезни нужно внимательно следить за состоянием заболевшего, давать ему обильное питье, отхаркивающие средства, жаропонижающие препараты. Если за этот период его состояние не улучшиться, нужно повторно вызвать врача, возможно, придется назначить антибиотиками.

Как укрепить иммунитет

Для того, что бы не заболеть этой коварной болезнью, нужно укреплять иммунитет. Для этого будем использовать все доступные средства.
1. Сделаем полезную и очень вкусную витаминную смесь.
Возьмем по 100 гр. кураги, изюма, чернослива, инжира, ядер грецких орехов. Пропустим их через мясорубку, добавим в смесь измельченный вместе с кожурой лимон (семена нужно удалить). Добавим столовую ложку меда и начнем принимать это «лекарство» по 1 ч.л. три раза в день после еды.
2. Во время эпидемии и для профилактики, мелко режет лук и чеснок на блюдечко, и ставим в комнатах. Они будут выделять фитонциды, которые губительны для вируса.
3. Принимаем витамин С. Пьем по утрам морковный сок или сок из апельсинов. Делаем настой из плодов шиповника: столовую ложку заливаем стаканом теплой воды (не более 40), настаиваем 4 часа и за полчаса до еды выпиваем по половине стакана.

Как лечить грипп

Если вы все-таки заболели, то начинайте с обильного питья. Дело в том, что заболевание приводит к обезвоживанию, поэтому нужно пить тот же самый отвар шиповника, морс из клюквы, брусники.
Если температура поднимется выше 38°, начните принимать жаропонижающие средства. Не нужно сбивать температуру до отметки ниже 37°, ее повышение говорит о том, что организм борется с вирусом.
Промывайте носовую полость. Наберите в ладонь теплую воду, зажмите пальцем одну ноздрю, а во вторую втяните воду. Затем высморкайте слизь. Возможно, что у вас будет щипать в носу, но такие промывания значительно ускоряют течение болезни. Происходит это потому, что в основном вирус скапливается в носовых пазухах.

Присоединяйтесь

Последние новости

Календарь красоты и здоровья май 2016

<